暑假计划书15篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，立即行动起来写一份计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编为大家收集的暑假计划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
暑假计划书1复习内容：
第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。
第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习；学习新概念2、3册，提高写作能力。
第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法；同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。
时间安排：
新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。
朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的`，只是我们时间不多，学就要学精华部分。
这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。（表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想）。
如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1。5小时的时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。
历年真题是复习的核心内容，1。5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。
当然，真题复习一遍是不够的，x月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。
暑假计划书220xx年6月至7月，我将在xx中学进行为期18周的英语科目的教育实习，根据《xx师范大学教育实习工作条例》的要求，特别制定如下计划：
一、教育实习目的和要求
1、通过教育实习，使我们(实习生)基本熟悉英语教学工作的各个环节，掌握一堂课的教学环节、教学环境、教学技巧，初步具有中学相应的教学工作能力。
2、通过教育实习，提高师范生综合运用所学的专业知识、教育理论知识完成基本的教学工作。
3、通过教育实习，使师范生全面了解中学教育的现状，根据现状让我们能有针对性的进行教育教学。
4、通过教育实习，最关键的是进一步树立人民教师的责任感是使命感，锻炼学生独立工作的能力
我对自己的要求：
1、必须尊重实习学校的领导和教师的指导、
2、必须遵守实习学校的各项规章制度，自觉地遵守纪律。
3、要接近、关心、热爱学生，对学生要有耐心，热情帮助。
4、要按时作息、上课、听课、开会不迟到不早退。时刻注意自己的言行举止，力求成为学生的表率。
二、实习内容
(一)、教学工作实习根据相关的课程标准，开展教材研究、备课、编写教案、说课、试讲、上课、评课、课外辅导、批改作业等各个环节的教学工作。实习期间，必须坚持互相听课和参加教学评议。
二、实习内容
(一)、教学工作实习根据相关的课程标准，开展教材研究、备课、编写教案、说课、试讲、上课、评课、课外辅导、批改作业等各个环节的教学工作。实习期间，必须坚持互相听课和参加教学评议。
(1)、听课听课不少于10节，做好听课记录，实习结束要上交听课笔记，以备检查。
(2)、参加教学评议1-2次。
(3)、备课要认真钻研教材，参考有关教学参考资料，同学之间要共同研究，要根据班级情况确定教学方案。教案抄正后交指导教师审批。
(4)、上课从事课堂教学一般不少于8节，上课前，应在指导教师的主持下说课和试讲，制作1-2节的多媒体课件，运用于实际教学之中。上课必须严肃认真，努力完成教学任务。课后要主动征求指导教师的意见。上课必须使用普通话。
(二)、班主任工作见习如果有幸能担任班主任的工作，我将做到以下几点：
1、做好熟悉新生的工作，争取多到班级中走动，了解班级情况以及熟络学生。
2、根据学生身心发展的特点，组织组织和管理好班集体，做好学生的思想教育和常规管理工作，开展有益于学生健康成长的`各种活动。
3、努力常见班级文化，通过提高板报、墙报质量，营造良好的学习气氛。
4、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，即使疏导学生的问题。
(三)、调查研究在努力做好教书育人工作的同时，定好调研题目，搜集相关资料。注意了解实习学校的教育教学工作的情况，研究与工作相关的理论和实践问题，写出有一定水平的调查研究报告。要求：必须进行调查研究，调查报告须理论联系实际、内容翔实、严禁抄袭、剽窃他人成果、调查研究报告一般不少于3000字。
(四)、实习时间20xx年2月18日----20xx年7月10日
三、总结实习期间将认真研究教师的教学技能、方法，了解中学生的心理特点和学习特点，将这五个月的收获运用于以后的教学实践中。实习期间将严格要求自己，认真履行老师安排的各项任务，及时上交实习日志，最后高质量的完成实习调查研究报告。
暑假计划书3建议如下：
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的'情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但 ……此处隐藏7678个字……公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，
把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，
在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。
考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，
包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些、、
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程、
科学的、实际的个人学习计划。
团委工作主要有演讲赛，，征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛，志愿者活动，等一系列活动。
看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，
那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，
那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任学生会部长，上进的但还没入团的同学，要求他入团等。
暑假计划重在坚持并不是说一定很严格
简单的日程只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~呵呵不知道怎么样
6：30起床（夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40–7：30晨练（想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~）
8：00–9：30早读学习时间（我是英语专业的学生相信我
如果想学好英语早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30–12：30自由活动（毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧）
12：00–2：00睡觉（夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神）
2：00–5：00自由安排（还是想做什么就做什么吧这段时间
打打球看看电视上上网依你而定吧）
5：00–5：30晚饭（想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00–8：00读书（这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00–9：00靠墙站立一小时（这是瑜伽的一种减肥很有效
不过会很累坚持住啊～）
10：00睡觉
计划里早饭是中饭没有写进去这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西不管做得怎么样还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵最后加油~~~把玩的时间多安排一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下
暑假计划书14包括控制热量摄入
中学生暑假在家没什么事做，整天吃了玩，玩了睡，这样很容易造成肥胖，想要减肥并保持完美身材，在饮食上就要注意，尽量少摄入高热量高脂肪的食物，例如肥肉之类的就要少吃，尽量多吃鱼或家禽类食物。
包括饮食注意清淡
暑假的天气很炎热，很多中学生都因没有胃口，而进食过咸的食物，因为咸的食物会越吃越想吃，这样很容易引起肥胖，想有有效减肥，饮食上应注意清淡，少吃感的食物，经过加工而带有酱汁的食物也要少吃，这些食物都给身体带来大量的热量。
包括平衡饮食
很多中学生因放暑假在家，整个人放松了，没有压力，就会吃多比较多或者吃的`时间不准时，甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的，想要减肥，每天都应准时吃饭，合理安排饮食，吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。
包括每天多喝水
喝水对减肥很重要，中学生暑假想要减肥，也需要注意要多喝水，因为水可以促进身体新陈代谢，而且水还能帮助排毒，每天早上起床要喝一杯白开水，可以帮助消除宿命，午饭前喝一杯，可以控制食量，饭后一杯水要以帮助消化。
包括多运动
中学生在暑假想要减肥，也是要多运动的，最好每天早上坚持跑步或跳绳，日常中多游泳，游泳是减肥最好的运动，游泳可以消除全身的赘肉，除了这些运动，每天晚饭半小时后，出去散散步也是可以减肥的。
减肥不是一天两天的事，想要成功减肥，贵在坚持，中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去，一定可以成功的。
暑假计划书15为了更好地学习英语，今年暑假将结合本人的实际情况，制订以下学习计划：
①每天坚持在早晨6：15—6：30读已学过的国际音标，提高自己的`拼读能力。
②8：00—8：30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目，扩大自己的知识面。
③下午1：00—1：30，收听英语初级班广播，主要是扩大词汇量，训练自己的听力，提高自己的读音准确性。
④晚上6：15—6：30，写英语日记，每段不少于20句。
⑤由爸爸监督执行，暑假结束后做好小结。
第7篇：关于小学生暑假计划推荐
第一，学习计划，具体如下：2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
