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上台发言前含口温水有助于缓解自己的紧张情绪
2025-06-29
上台发言前含口温水有助于缓解自己的紧张情绪发言时的紧张来自内心的.恐惧,比如害怕出错、害怕观众不满意等。美国德州大学教授约翰·戴利表示,这说到底是太在意自己的表现、...
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